Cape Pulpit / Kaapse Kansel CHRISTIAN PERSPECTIVE ON THE NEWS | CHRISTELIKE PERSPEKTIEF OP DIE NUUS

CHRISTIAN PERSPECTIVE ON THE NEWS - The Truth About Sleep: How Better Sleep Improves Your Health and Mental Wellbeing

Loading player...
In this insightful health discussion, we explain the science behind quality sleep and why it is essential for overall health. Learn about the stages of sleep, the dangers of sleep deprivation, common sleep disorders like insomnia and sleep apnea, and practical tips to improve your sleep naturally. Discover how proper rest supports brain function, heart health, mental wellbeing, and long-term wellness in today’s busy world.
25 May 2AM English South Africa News · Christianity

Other recent episodes

Rudi Nagel: Die Vrug van die Gees – God se Antwoord op Vrees, Konflik en Immigrasie

In hierdie kragtige geloofsboodskap deel Rudi Nagel hoe die vrug van die Gees volgens Galasiërs 5 die sleutel is tot wysheid, vrede en regverdigheid te midde van sosiale spanning en die immigrasiedebat in Suid-Afrika. Hy beklemtoon dat Christene geroep is om liefde, vriendelikheid, selfbeheersing en deernis uit te leef, terwyl…
30 Jun 2AM 11 min

Stefan van den Berg: ’n Christelike Perspektief op Immigrasie, Medelye en Hoop

In hierdie insiggewende podcast bespreek Stefan van den Berg die uitdagings rondom ongedokumenteerde immigrasie, werkloosheid en sosiale spanning in Suid-Afrika vanuit ’n Bybelse perspektief. Hy ondersoek die oorsake van die huidige krisis, beklemtoon die belangrikheid van wetsgehoorsaamheid én medelye, en herinner luisteraars daaraan dat Jesus self as vlugteling skuiling in…
29 Jun 1AM 7 min

Jannie Putter: Watter nalatenskap en invloed laat jy in ander se lewens?

In hierdie inspirerende motiveringsboodskap moedig Jannie Putter luisteraars aan om bewus te wees van die invloed wat hulle op ander mense het. Aan die hand van die verhaal van 'n vriend wie se lewe vreugde, vriendelikheid en liefde uitgestraal het, herinner hy ons dat ons gesindheid en optrede ons nalatenskap…
29 Jun 2AM 5 min

Dr. Jannie Pelser oor verwarring, kerk en die oproep tot eenheid in Christus

In hierdie besinnende episode van Radio Cape Pulpit spreek Dr. Jannie Pelser oor die verwarring en onsekerheid wat tans in Suid-Afrika en die wêreld heers – veral rondom die debat oor ongedokumenteerde immigrante, korrupsie, en die aankomende munisipale verkiesings in November 2026. Hy beklemtoon dat te midde van al die…
25 Jun 1AM 7 min

Dr. Peter Hammond on the 30 June March, Migration, Corruption & Biblical Justice

In this topical episode of Radio Cape Pulpit, Dr. Peter Hammond addresses the upcoming "March and March" protest scheduled for 30 June 2026, which has caused widespread concern among South Africans. He acknowledges legitimate frustrations over illegal migration, jobs, and services being affected by foreigners, but emphasises that Scripture is…
26 Jun 1AM 10 min
All episodes