Fiestas en Familia: ¿me alegran o drenan?
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🎙️ Nuevo Episodio: “Cielo o Infierno: Fiestas en Familia — ¿Me alegran o me drenan?”
En este episodio, Paco y Aideé conversan con honestidad sobre esas emociones encontradas que llegan con las celebraciones de la temporada: Día de Gracias, Navidad, Año Nuevo… ¿son un regalo o un reto?
Descubre acciones concretas para vivir estas fechas con más alegría y menos desgaste emocional. Nuestros hosts comparten 6 directrices esenciales: planear con intención, comunicarse mejor, decir y aceptar “no’s” sin culpa, recargar la batería social, soltar la perfección, y dejar espacio para la sorpresa.
Una guía práctica para disfrutar más, conectar mejor y crear memorias que realmente sanen y llenen el corazón.
✨ Celebra desde la paz, la autenticidad y el amor. ¡Felices Fiestas a tod@s!
#SuperVivePodcast está en todas las plataformas de Podcasts y en #SuperViveComunidad, disponible en App Store y Google Play para dispositivos móviles.
#podcastshow #podcastenespañol #podcastdebienestar #spanishpodcast #wellnesstips #healthpodcast #healthempowerment #healthequity #saludintegral #SuperviveComunidad #rosaesrojo #elcaminorojo #supervive #superviviente #mujerhispana #latinpower #empoderada #vidasaludable #madreshispanas #rosaesrojo #comunidadhispana #saludables #appdesalud #bienestarlatino #bienestarhispano #saludmental #dilemas #reflexion #Tradiciones #DiaDeGracias #Thanksgiving #Navidad #FinDeAño #FiestasEnFamilia #FiestasDecembrinas #Holidays
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