Mi casa, ¿un refugio o una zona de guerra? - Crystal González

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🏡 Mi casa… ¿refugio o zona de guerra? 💥✨

En este episodio de SuperVive, junto a Crystal González (Cannenta Foundation), exploramos cómo los espacios que habitamos pueden reflejar y hasta influir en nuestro estado de ánimo.
💬 Conversamos sobre:

- El impacto del orden (o desorden) en nuestras emociones y pensamientos.
- Cómo crear refugios personales en casa, oficina… ¡o hasta en el carro!
- Pequeños detalles que transforman un espacio: un cojín, una vela, una planta, una cobija.
- La importancia de la compasión: cada etapa de vida tiene su propio “orden posible”.
- Paso a paso, cómo lograr que el entorno nos permita ser funcionales y vivir con bienestar.

🎯 La clave: que tus espacios te conecten contigo mismo y te brinden paz. ¡No importa el tamaño, sino la intención con la que lo habitas!

🎧 Escúchalo y comienza a construir tu propio refugio emocional.

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24 Sep 2025 Spanish United States Health & Fitness · Self-Improvement

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