Gesondheidsake: Angsversteurings en behandeling - 05 Maart 2025

Loading player...
๐Ÿ“ข Gesondheidsake: Angsversteurings en behandeling ๐Ÿง ๐Ÿ’™
Angs is iets waarmee baie mense worstel, maar nie altyd oor praat nie. Vandag delf ons dieper in hierdie belangrike onderwerp.
๐ŸŽ™๏ธ In vandag se episode bespreek Bianca:
๐Ÿ”น Die verskillende tipes angsversteurings ๐Ÿคฏ
๐Ÿ”น Wat veroorsaak dit? ๐Ÿง
๐Ÿ”น Behandelingsopsies en hoe om dit te bestuur ๐Ÿ’Š
๐Ÿ”น Lewensstylaanpassings om angs te verminder ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ
๐Ÿ”น Waar jy hulp en ondersteuning kan kry ๐Ÿ’ฌ
Luister weer: โ€“ jou betroubare gids tot beter gesondheid! ๐Ÿ”Š๐Ÿ’ก
#Gesondheidsake #Angs #Welstand #GeestesGesondheid #LuisterNouSFM
5 Mar Afrikaans South Africa Health & Fitness · Alternative Health

Other recent episodes

Gesondheidsake๐ŸŒž DESEMBER VAKANSIE GESONDHEID ๐ŸŒด๐Ÿน10 Desember 2025

Gesondheidsake๐ŸŒž DESEMBER VAKANSIE GESONDHEID ๐ŸŒด๐Ÿน Bianca gee โ€˜n vinnige oorlewingsgids vir die somer! In hierdie week se potgooi gesels ons oor: ๐ŸŒž Hoe om sonbrand & sonsteek te voorkom ๐Ÿ”ฅ Wat jy dadellik moet doen as dit gebeur ๐Ÿฅ— Voedselvergiftiging โ€“ en aanvullings wat herstel versnel ๐Ÿบ Te veel drankโ€ฆ
10 Dec 16 min

๐ŸฉบFraaimed vir ๐Ÿฉบ Gesondheid. Welstand. Estetika - 03 Desember 2025

๐Ÿฉบ Dr. Coetzee & Dr. De Wit verduidelik hoekom hul benadering anders is. Danny het met hulle gesels oor hul nuwe praktyk in Fraaiuitsig โ€” waar algemene mediese sorg, estiese behandelings en welstand hand-aan-hand loop. Warm, persoonlik en professioneel! ๐Ÿ‘‰ Luister weer na die potgooi en hoor hoekom hierdie praktykโ€ฆ
4 Dec 12 min

Gesondheidsake: โ€“ Post-Exam-Illness & Jou Liggaam se โ€œResetโ€ ๐ŸŽง 03 Desember 2025

Gerda verduidelik hoekom ons matrieks en studente wat uiteindelik klaar met hul eksamens is, skielik siek word na die eksamens? ๐Ÿค’ Vanoggend gesels ons met Gerda oor: โœ”๏ธ Wat presies post-exam-illness is โœ”๏ธ Hoe die liggaam nรก โ€™n stresvolle eksamenfase โ€œresetโ€ โœ”๏ธ Hoekom ouers nou โ€™n groot rol speel omโ€ฆ
3 Dec 15 min

Gesondheidsake: ๐Ÿ˜ท๐Ÿ’Š Griep of net โ€™n verkoue? 05 November 2025

๐Ÿ˜ท๐Ÿ’Š Nie elke nies beteken jy het antibiotika nodig nie! In hierdie week se Gesondheidssake gesels Bianca oor wanneer antibiotika regtig help, watter kombinasies jy liewer moet vermy, en hoe jy vinniger beter kan voel. ๐Ÿ‘‰ Leer die verskil tussen virusse en bakterieรซ ๐Ÿ‘‰ Watter vitamiene help werklik ๐Ÿ‘‰ Enโ€ฆ
5 Nov 12 min