Do you have a healthy diet? Sò kan jy gewig afskud vir hierdie somer
Loading player...
Dietitian Anne Marie de Wit busts some myths and shares how you should adjust your diet if you are looking to lose weight.
Other recent episodes
Van Karoo-stilte tot Japanse neon: ’n wêreld van kontraste op Leef Jou Reis
In hierdie splinternuwe seisoen neem Gerrie Pretorius kykers op ’n sielryke reis deur die uiterstes van die aardbol van die historiese mysteries van Roemenië en Transilvanië, deur die kulinêre en spirituele dieptes van Japan, na die prag van Noorweë en terug na die hartjie van die Karoo. Dit is nie…
Charlene Wolmarans se hart is oop Op my eish!
Op my eish! is elke Donderdag om 20:00, net op kykNET (DStv-kanaal 144). Die reeks is ook op DStv Stream en Catch Up beskikbaar.
Drome word werklik: Brutney Singrew oor haar rol as Chelsea in Skemergrond
Van ’n jong meisie in George met groot drome tot ’n sterk, geliefde karakter op die skerm – Brutney Singrew maak haar merk as Chelsea Kannemeyer in Skemergrond 🌼 In my onderhoud gesels sy oor Chelsea se groei, liefde, en hoe hierdie rol haar lewe verander het. Sy deel ook…
Intense skote en nuwe liefde: Altus Theart gesels oor Rossouw en sy nuwe enkelsnit
In ’n eksklusiewe onderhoud gesels Altus Theart oor Rossouw—die karakter wie se lewe in Diepe Waters in ’n oomblik kantel wanneer Schalk (Izak Davel) onkant betrap, die woorde stilmaak en die skoot klap. Wat het Rossouw regtig laat sag word vir Leandri, en hoe lyk dinge ná die tragedie? Altus…
Dieper Waters, Dieper Verhale: Christel van den Bergh oor Leandri
’n Innsiggewende gesprek oor die uitdagings en mooihede van Leandri se reis by kykNET se Diepe Water (kanaal 144).