This site requires JavaScript to be enabled. Please enable JavaScript in your browser settings, or upgrade to a modern browser.

Proteïene: Wondervoedingsmiddel of dieetfoefie?

Loading player...

In die eerste episode gesels ons met Chanelle Retief, ŉ dieetkundige en eienaar van die dieetkundige praktyk NutriFundi, oor die boustene van proteïene en of dit werklik nodig is om in ál jou maaltye in te werk.

19 Sep 2025 Afrikaans South Africa News · Kids & Family

Other recent episodes

Rian van Heerden: ‘Ek sal nooit skaam wees om te sê ek is ŉ Afrikaner’

“Hierdie reeks is een wat my baie na aan die hart lê en is geweldig belangrik vir Suid-Afrikaners en die situasie waarin ons ons tans bevind.”

16 Jan 31 min

Luister | Jesus se geboorte ‘die grootste Kersgeskenk’

“Dit klink dalk soos ŉ cliché, maar dit is wat ons aan ŉ ewige hoop verbind. Ons enigste troos in lewe en dood is om aan Jesus Christus te behoort. Dít is waaroor Kersfees gaan.”

19 Dec 2025 10 min

Hoe vier jou gesin Kersfees?

“Ek wil elke gesin uitdaag om regtig moeite te doen om tyd te neem om op die boodskap van Kersfees te fokus.”

19 Dec 2025 9 min

Jaar van ‘groot genade, geleenthede’ vir Bobby

“Kyk, ek het hierdie jaar maar net weer besef ons moet die Groot Outeur se pen vertrou. Hy skryf die storie van jou lewe, en dankie tog daarvoor.”

12 Dec 2025 16 min

Gee ŉ Bybel, verander ŉ lewe

Vir vervolgde gelowiges kan ŉ enkele Bybel die verskil tussen wanhoop en volharding wees. Jy kan help om God se Woord in die hande van iemand te plaas wat hul lewe vir hul geloof waag. Elizabeth Botha van Geopende Deure Afrika het Maroela Media meer oor die veldtog vertel.

11 Dec 2025 13 min

All episodes